發球不是先追求打很大力，而是先讓身體知道球會出現在穩定的位置。拋球如果每次都不一樣，後面的揮拍和重心轉移都會變成補償。

初學者可以先用三個觀察點：球是否落在前腳附近、擊球點是否高於頭頂、揮拍後身體是否自然進場。這三件事比單純喊放輕鬆更容易修正。

先讓拋球可重複，再增加揮拍速度。

發球課練習原則